Mis rutinas al despertar y antes de dormir.

Entre tantas cuentas de Instagram con fotos de vidas perfectas, «life coaches» (de los reales y los de comillas), artículos online de cómo encontrar tu máximo potencial y más, les confieso que a veces me siento agobiada porque parece que nunca puedo cumplir con todos esos requerimientos de una vida adulta, sana, productiva y realizada….